1. Lampredotto Descrizione: Il lampredotto è un tradizionale cibo di strada fiorentino fatto con il quarto stomaco di una mucca, cotto lentamente con erbe e spezie. È tipicamente servito in un panino con salsa verde e talvolta con una salsa rossa piccante. Storia: Questo piatto risale al periodo rinascimentale ed è un amato alimento base tra i locali. Dove provarlo: bancarelle di Trippaio in tutta la città, in particolare vicino al Mercato Centrale.
2. Trippa alla Fiorentina Descrizione: Un altro piatto a base di trippa, la Trippa alla Fiorentina consiste di trippa cotta con pomodori, cipolle e altre verdure. È condita con erbe e cotta lentamente fino a quando è tenera. Storia: Questo piatto fa parte della tradizione culinaria di Firenze da secoli, riflettendo lo stile della "cucina povera" o cucina contadina. Dove provarlo: trattorie tradizionali come la Trattoria Mario.
3. Schiacciata all’Uva Descrizione: La Schiacciata all’Uva è una focaccia dolce fatta con pasta per pane, olio d'oliva, zucchero e uva nera, tradizionalmente preparata durante la stagione della vendemmia. Storia: Questo piatto ha antiche radici, originariamente preparato dai contadini durante la vendemmia per celebrare la stagione. Dove provarlo: panifici come Forno Pintucci.
4. Baccalà alla Fiorentina Descrizione: Questo piatto presenta baccalà salato cotto in un ricco sugo di pomodoro con cipolle e aglio. Storia: Il baccalà è stato un alimento base della cucina italiana per secoli, con questa particolare preparazione come specialità fiorentina. Dove provarlo: ristoranti come Da Burde.
5. Pan di Ramerino Descrizione: Il Pan di Ramerino è un pane dolce al rosmarino fatto con uvetta e spesso gustato durante Pasqua. Storia: Questo pane risale al periodo medievale, originariamente preparato dai monaci. Dove provarlo: panetterie locali come Pasticceria Sieni.
6. Peposo Descrizione: Il peposo è un sostanzioso stufato di manzo pesantemente condito con pepe nero e cotto lentamente nel vino rosso. Storia: Si dice che questo piatto fosse popolare tra gli operai che costruirono la cupola del Duomo di Firenze di Brunelleschi. Dove provarlo: trattorie tradizionali come Tranvai in Piazza Tasso, vicino alla Scuola di Cucina Mama Florence o La Vecchia Bettola.
7. Cibreo Descrizione: Il cibreo è un piatto rustico fatto con frattaglie di pollo, incluso fegato, ghiglie e pettini, cotto con cipolle, burro e uova. Storia: Questo piatto ha antiche origini, spesso attribuito all'uso inventivo di tutte le parti dell'animale nella cucina contadina. Dove provarlo: Cibreo Trattoria.
8. Carabaccia Descrizione: Una zuppa dolce di cipolla fatta con cipolle, mandorle e cannella, spesso considerata un precursore della zuppa di cipolle francese. Storia: Questo piatto risale al Rinascimento, favorito da Caterina de’ Medici. Dove provarlo: ristoranti storici come Ristorante il Cibreoi.
9. Ribollita Descrizione: La ribollita è una tradizionale zuppa toscana fatta con pane avanzato, fagioli cannellini e verdure come cavolo nero, carote e cipolle. Il nome significa "riscaldato", poiché la zuppa viene spesso riscaldata più volte. Storia: Questo piatto contadino ha radici medievali e mostra l'ingegnosità della cucina toscana. Dove provarlo: Trattoria Ruggero.
10. Fagioli all’Uccelletto Descrizione: I fagioli all’Uccelletto sono un piatto di fagioli bianchi cotti con pomodori, aglio e salvia. È spesso servito come contorno a carni, ma può anche essere gustato da solo. Storia: Questo piatto semplice ma saporito è stato un alimento base nelle case toscane per secoli. Dove provarlo: Il Santo Bevitore.
11. Pappa al Pomodoro Descrizione: La Pappa al Pomodoro è una zuppa di pomodoro e pane spessa fatta con pomodori maturi, aglio, basilico e pane raffermo. È un piatto confortante e sostanzioso che mette in evidenza i sapori di ingredienti freschi e semplici. Storia: Originario delle cucine rurali della Toscana, questo piatto esemplifica la tradizione della "cucina povera". Dove provarlo: Trattoria Sabatino.